„Fit an der Bank“ – Neues Bewegungsangebot in Barmen. Auftakt-Treff am 9. Juni.
Erste Station. Foto: Uwe Saatmann.
Kennenlernen-Treffen des neuen Bewegungsrundgangs
Katrin Jahn von Wuppervital hat das Konzept namens „Fit an der Bank“ entwickelt, der Barmener Verschönerungsverein (BVV) hat die Bänke und Wege im unteren Ringeltal der Barmer Anlagen zur Verfügung gestellt.
Eine Möglichkeit zum Kennenlernen des Rundwegs und der Bewegungsstationen bietet sich am Sonntag, 9. Juni, um 10 Uhr, wenn die Wuppervitaler ihr Netzwerk vorstellen und zum Mitmachen einladen.
Treff: Eingang in die Barmer Anlagen: Waldemarstraße/Untere Lichtenplatzer Straße
Bushaltestelle: Barmer Anlagen (640)
Täglich etwas Sport oder Bewegung ist gesund!
Nach diesem Motto hat die Bewegungsinitiative „Wuppervital“ in Zusammenarbeit mit dem Barmer Verschönerungsverein den neuen Rundgang mit Bewegungsangeboten in den Barmer Anlagen geschaffen.
Katrin Jahn hofft, dass die beschilderten Bänke nicht nur Inspiration sind, sondern auch aktiv und regelmäßig genutzt werden.
„Tolle Teamarbeit“, so ihr Fazit, das Wuppervital-Gründer Alfred Honermann unterstreicht. Wie bei jeder bürgerschaftlichen Initiative stehen Menschen für das Gelingen: Viele Aktive bei Wuppervital und dem BVV haben dazu beigetragen, dass Barmen nun um eine Attraktion reicher ist.
Elf Stationen stärken den ganzen Körper
Logo Wuppervital e.V.
Der Parcours wurde bereits am 05.05.2024 von in Anwesenheit von Mitgliedern beider Vereine eingeweiht.
Etwa 25 Interessierte waren dort, die sich den Rundgang erklären ließen. Dieser führt etwa 500 Meter lang durch das untere Ringeltal in den Barmer Anlagen und beinhaltet elf Stationen mit verschiedenen Übungen, die alle ohne Sportgeräte oder Hilfsmittel an den Bänken vor Ort durchgeführt werden können. Jede Station besteht aus einer der bereits vorhandenden Bänke, die mit einem Schild ausgestattet wurden, welches die einzelnen Übungen erklärt und mit Foto zeigt.
Zwei „Wuppervitaler“ bei der Übung namens „Banktreter“. Foto: Uwe Saatmann.
Dabei werden über die elf Stationen alle Bereiche des Körpers gefordert. Viola Reitz von Wuppervital erklärte die einzelnen Übungen, Katrin Jahn forderte die Anwesenden auf: „Du könntest dich mal wieder mehr bewegen, keine Ausreden gelten lassen, und hier und jetzt beginnen!“. Davon machten nach der Eröffnung bereits die ersten Bewegungsbegeisterten Gebrauch.
Stationen sind immer da
Logo Barmer Verschönerungsverein (BVV)
Den ständig kostenlosen Bewegungsparcours „Fit an der Bank“ finden Interessierte oberhalb des Eingangs in die Barmer Anlagen an der Waldemarstraße/Untere Lichtenplatzer Straße. Ein Tuch reicht als Ausstattung, es geht aber auch ohne.
Weitere Informationen gibt es online auf www.wuppervital.de oder www.barmer-anlagen.de. Wuppervital hat zudem immer etwa 30 kostenlose Sportangebote, die jedem offenstehen, von gemeinsamem Wandern über Lauf- und Radfahrgruppen bishin zu verschiedenen Tanzkursen.
Alle Übungen stehen hier zum Download bereit: 
Quellen: wuppervital.de, Pressemeldung Barmer Verschönerungsverein e.V. vom 23.05.
